Mirni in zbrani v šolo gremo radi

Nosilec: Zavod Izobraževalni center Empatium
Izvajalka: Anja Kragolnik, dipl. psih (UN)
Trajanje: 4 srečanja  – 1 x na teden po 45 minut
Začetek izvajanja: 2. 10. 2019
Kraj izvajanja: Strossmajeryeva ulica 26, 2000 Maribor
Št. udeležencev: od 3 do 5 otrok druge in tretje triade OŠ
Cena: 40 € na otroka 
Kratek opis:
Uspešno soočanje s stresom nam lahko koristi že od mladih nog. Skozi različne serije vaj, ki so na prikupen način prilagojene otrokom, se bomo seznanili z njihovo učinkovitostjo in uporabnostjo. Sproščeni otroci, ki znajo ustrezno usmeriti pozornost so v šoli uspešnejši in manj obremenjeni, saj zmorejo težave preobraziti v izzive s katerimi se lahko soočijo.
 
Anja ni samo bodoča magistra psihologinje, temveč se že vrsto let tudi sama ukvarja z jogo in drugimi sprostitvenimi tehnikami za lastno psihično blagostanje. Ima bogate izkušnje z otroki, mladostniki in posamezniki s posebnimi potrebami.
Cilji:
  • učenje osnovnih tehnik sproščanja
  • razvijanje višje frustracijske tolerance in odpornosti na stres
  • uživati v vajah in jih uporabljati tudi v drugih okoljih

Prijave zbiramo na anja.kragolnik@empatium.si do zapolnitve mest.